CERTIFICACIÓN PROFESIONAL EN

PLANIFICACIÓN Y PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

MODALIDAD 100% ONLINE | A TU RITMO | ACCESO INMEDIATO Y DE POR VIDA

Todo entrenador que se precie de ser un buen entrenador debe conocer y manejar, al menos, de forma básica, los principales fundamentos teórico-prácticos, principios científicos, así como metodologías de planificación, periodización y sistematización del entrenamiento deportivo.

PRECIO: USD $30​

Dirigida a

Entrenadores, deportistas y entusiastas del fitness que desean comprender cómo la sistematización del entrenamiento, a través de la planificación y periodización, puede contribuir con la mejora de las capacidades físicas de cualquier atleta, en cualquier disciplina deportiva.

No se requiere experiencia previa, solo ganas de aprender y aplicar lo aprendido.

Certificación en Planificación y periodización del entrenamiento deportivo

Metodología de aprendizaje

💻 Tendrás acceso 100% online a 22 video clases, cuidadosamente diseñadas, para una duración total del curso de 1 hora, 29 minutos.

🌐 Podrás participar 100% bajo demanda, en cualquier momento, desde cualquier dispositivo conectado a Internet, en cualquier parte del mundo.

🏃🏻‍➡️ Sin horarios, sin presiones, sin tiempos límite o plazos de entrega, aprenderás a tu ritmo.

🎓 Acceso inmediato, total y de por vida al contenido y actualizaciones del curso a través de nuestro campus virtual.

📖 Tareas y actividades de evaluación sencillas, 100% relacionadas con el contenido del curso que te permitirán aprender creando.

Contenido de la certificación

Conceptos fundamentales ✔️

    • Conceptos fundamentales sobre preparación física deportiva.
    • Capacidades físicas básicas y resultantes.
    • Principios científicos del entrenamiento deportivo.

Fundamentos biológicos y fisiológicos del entrenamiento ✔️

      • Fundamentos de fisiología del ejercicio.
      • Sistemas energéticos en el deporte.
      • Clasificación y caracterización deportiva según los sistemas energéticos.

Periodización deportiva ✔️

    • Introducción a la periodización deportiva.
    • La diferencia entre planificar y periodizar.
    • Visión general de la estructura en la periodización clásica.
    • Megaciclo, macrociclo, mesociclo, microciclo, sesión.

Periodización con ATR ✔️

    • Periodización deportiva con el Modelo ATR.
    • Estructura del ATR.
    • Estructuración de los periodos.

Distribución de porcentajes y cargas ✔️

    • Distribución de los porcentajes.
    • En función de la carga.
    • En función del tiempo.
    • En función de la importancia.
    • En función de los principios científicos del entrenamiento.

Certifica conocimientos

Al completar la formación y los requisitos, recibirás un certificado digital en formato PDF, verificable a través de tecnología de código QR y sistema de comprobación en línea, avalado por Sigue en Movimiento y el Instituto Suramericano de Educación Moderna (ISEM).

Mira el modelo de certificado 👉

Planificación y periodización del entrenamiento deportivo

Opiniones de nuestros estudiantes

💭 MÁS DE 216 OPINIONES VERIFICADAS EN NUESTRA PÁGINA DE FACEBOOK

  • positive review  Un excelente espacio para iniciar y adentrarse al mundo del entrenamiento deportivo. Una metodología sencilla y clara en cada curso. 💪🏼

    Ramón M. Cabriles Avatar Ramón M.
    septiembre 29, 2022

    positive review  EXCELENTE a la equipo sigueenmovimiento por el alcance a todos los lugares para transmitir sus conocimientos que nos ayudan aprender y a refrescar conocimientos previos.

    Ronnie Alexander Rodriguez Avatar Ronnie Alexander
    mayo 27, 2018

    positive review  Responsabilidad, profesionalidad y muy buena atencion, 100% recomendables

    Simon A Rivas Avatar Simon A
    diciembre 13, 2019

    positive review  Excelente plataforma en cuanto al aprendizaje. Totalmente diferente, dinámico e innovador con relación a otras plataformas virtuales en las que he estado. Aprendí muchísimos términos técnicos los cuales desconocía por... Leer más

    Yolneidy Hernandez Avatar Yolneidy Hernandez
    febrero 18, 2019
  • positive review  excelente uso de la tecnología me parece que su plataforma es muy sencilla y de una gran utilidad lo que permite a cualquier persona que desee desarrollarse profesionalmente obtener una... Leer más

    Junior Carrillo Avatar Junior Carrillo
    mayo 23, 2020

    positive review  Agradecido totalmente con el Instituto Sigue en Movimiento por todo el aporte de conocimientos que se nos ha dado a lo largo de este curso... En especial a profesor Silvio... Leer más

    Nelson Teran Avatar Nelson Teran
    abril 19, 2018

    positive review  Buenas noches!! Contento y satisfecho con la información recibida, de Igual manera me gusto lo fácil y didáctico que fueron los vídeos para la comprensión del tema (opinión personal: me... Leer más

    Gorman Toro Avatar Gorman Toro
    diciembre 30, 2017

    positive review  Tengo el agrado de Felicitar a Silvio y a las personas que están detras de su plataforma , y como profesional del Deporte sugerir este curso de... Leer más

    Daniel Vazquez Avatar Daniel Vazquez
    enero 19, 2022
  • positive review  gracias a sigue en movimiento por todos los conocimientos compartidos en términos de biomecanica,y que a pesar de la situación país siguieron adelante con el proceso de manera responsable a... Leer más

    Yobanis José Salazar Ladera Avatar Yobanis José
    abril 14, 2018

    positive review  Feliz noche, mi experiencia con sigue en movimiento es excelente, me encanta el programa de biomecanica, mi prof Silvio es excelente, el programa es bien completo, videos cortitos pero muy... Leer más

    Rebeca Elizabeth Leon Blanco Avatar Rebeca Elizabeth
    abril 7, 2018

    positive review  Agradecido con Dios y con el grupo de @sigueenmovimiento por la oportunidad primeramente de capacitarnos, de ser preocupados por el deporte y la formación de entrenadores, deseo felicitarles por esta... Leer más

    Johnnier Rivera Avatar Johnnier Rivera
    enero 15, 2018

    positive review  Es una exelente plataforma de aprendizaje y apoyo a nosotros los entrenadores deportivos donde podemos mejorar o reforzar nuestros conocimientos y así poder desempeñarnos de una manera exelente es nuestras... Leer más

    Eduard Uribe Avatar Eduard Uribe
    septiembre 25, 2018
  • positive review  Excelente contenido, con una manera muy sencilla y profesional de explicarlo.

    Nicolas Andrada de los Santos Avatar Nicolas Andrada
    enero 27, 2020

    positive review  Excelente capacitacion y refrescamiento teorico del sistema de entrenamiento los felicito animado a seguir cursando otras capacitaciones.

    Lopez Eudis Avatar Lopez Eudis
    enero 6, 2021

    positive review  La Plataforma sigue el movimiento es un excelente y maravilloso instinto informativo y educativa ya que enseña y explica veras y detalladamente su conocimiento a persona... Leer más

    Luis Bermudez Avatar Luis Bermudez
    abril 26, 2020

    positive review  muy bueno muy completo...

    Stefany Gonzalez Avatar Stefany Gonzalez
    enero 5, 2020
  • positive review  Muy agradecido con el personal de sigue en movimiento, los cursos que imparten me parece que el material estuvo muy bien para obtener conocimientos de lo que se trata cada... Leer más

    Manuel Cordero Avatar Manuel Cordero
    mayo 31, 2018

    positive review  Hoy di por finalizada mi certificación en prescripción del ejercicio para adultos mayores, como kinesióloga/fisioterapeuta me es indispensable mantenerme actualizada de acuerdo a las nuevas intervenciones para tratar a mis... Leer más

    Paulina P. Suazo Farías Avatar Paulina P.
    enero 22, 2022

    positive review  Muy agradecido con la plataforma de estudio. Son muy éticos y plantean la manera de estudiar la ciencia para el deporte de forma didáctica y accesible!!. Los conocimientos muy propios... Leer más

    Javier Gamboa Avellaneda Avatar Javier Gamboa
    mayo 27, 2018

    positive review  El conocimiento adquirido por parte del instituto de seguro me ayudara en gran manera en mi crecimiento personal y profesional. Son excelentes profesionales que me aportaron conocimientos valiosos en un... Leer más

    Jose Daniel Brito Avatar Jose Daniel
    agosto 8, 2019
  • positive review  Primeramente agradecido por Dios por tanto y esta vez, por la oportunidad de ser parte de la familia SIGUE EN MOVIMIENTO, realmente satisfecho por todo los conocimientos adquiridos durante la... Leer más

    Julio José Gómez López Avatar Julio José
    marzo 20, 2018

    positive review  realmente son un excelente grupo de trabajo ,las herramientas obtenida durante la certificación que curso son justas precisas . es un servicio de 5 estrellas

    Francisco Javier Bracho Avatar Francisco Javier
    julio 24, 2019

    positive review  Excelente plataforma, con grandes iniciativas, en lo personal ha sido una muy valiosa experiencia ser parte de las formaciones impartidas desde @sigueenmovimiento

    Jorge David Espinoza Trejo Avatar Jorge David
    abril 19, 2018

    Gracias al instituto por hacer posible esta capacitación de tan alta importancia para los interesados del nuestra àrea fitness, la formación recibida nos invita a seguir preparándonos cada día... Leer más

    Roberth Cepeda Avatar Roberth Cepeda
    mayo 28, 2018
  • El curso de Periodización Deportiva brinda excelente información que nos permite conocer, actualizar y refrescar conocimientos. La interacción con el Tutor fue constante, nos brindó soluciones oportunas cuando las solicitamos.... Leer más

    Erick Andres Avatar Erick Andres
    marzo 28, 2018

    positive review  Excelente información y manera de hacerla llegar

    Johan Zambrano Avatar Johan Zambrano
    septiembre 30, 2019

    positive review  Que es una plataforma segura y confiable que cumple con todos las explicaciones pertinentes a la Certificación de una manera clara y precisa a fin de que los que estamos... Leer más

    Nataly Alves Avatar Nataly Alves
    septiembre 24, 2018

    positive review  Esta plataforma facilita la información, la adquisición de la misma evalúa la responsabilidad que tenemos como entrenadores a la hora de contestar ya que evalúa tu conocimiento y no lo... Leer más

    Edgar Davids Avatar Edgar Davids
    febrero 1, 2018
  • positive review  Apenas empiezo el curso de biomecánica deportiva, y me ha parecido excelente la enseñanza que nos comparten, lo recomiendo mucho

    Eduardo Vela Avatar Eduardo Vela
    febrero 1, 2022

    positive review  excelente curso muy bueno 😃

    Kevin Josiah Hoyos Espejo Avatar Kevin Josiah
    julio 10, 2022

    positive review  Agradecimiento y felicitaciones a la vez a todo el equipo que compone Sigue en Movimiento. Fue una experiencia positiva y enriquecedora. Primeramente como opinión personal con respecto a la plataforma,... Leer más

    José Joaquín Borrero Pernía Avatar José Joaquín
    abril 3, 2018

    La excelencia se encuentra en personas que día a día se preparan para obtener conocimientos de lo que nos enfocamos en nuestra profesión. Cuando un equipo dedica su tiempo, espacio,... Leer más

    Fernando Pastrano Avatar Fernando Pastrano
    junio 3, 2018
  • negative review  Siendo mas ordenado en el envio de certificados, es lo único en lo que tienen que mejorar, del resto todo esta bien. Es una critica constructiva para que pueda mejorar... Leer más

    Julio Aguiño Avatar Julio Aguiño
    julio 1, 2020

    positive review  Excelente desde el inicio se comprende perfectamente el conocimiento que quieren impartir!! Precisos y directos para nuestro conocimiento

    Isamar Rojas Avatar Isamar Rojas
    febrero 18, 2019

    positive review  Me parece que su profesorado así como sus contenidos son excelentes.Toda duda y pregunta es respondida diligentemente he hecho 2 certificaciones y ambas fueron grandiosas experiencias de aprendizaje. Annielys Aular

    Jesus David Urdaneta Avatar Jesus David
    enero 19, 2018

    positive review  Sus certificaciones están basadas totalmente en las últimas evidencias científicas. Completamente recomendado

    Ezequiel Primera Avatar Ezequiel Primera
    noviembre 8, 2020
  • positive review  Información Científica, comprobada.

    Alirio Enrique Vivas Avatar Alirio Enrique
    abril 27, 2019

    positive review  Recomiendo mucho sigue en movimiento, es una gran empresa que se dedica dedicada al mundo del deporte, con contenidos profesionales y bien adaptados a cualquier persona que quiera aprender, y... Leer más

    Eduardo Fernandez Avatar Eduardo Fernandez
    noviembre 10, 2018

    positive review  El uso de las nuevas tecnologías para mantener la actualización constante en el ámbito deportivo es imprescindible, estoy muy agradecida y satisfecha con el curso realizado. Espero que sigan haciendo... Leer más

    Siboney Brandoni Avatar Siboney Brandoni
    abril 1, 2018

    positive review  Excelente sitio para la capacitacion y desarrollo de coach deportivo para el entrenamiento funcional, y asi poder realizar programaciones y periodizacion con un sistema ATR tomando los principios fisicos del... Leer más

    Leonard España Martinez Avatar Leonard España
    mayo 2, 2020

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