CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN

PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS MAYORES

El principal objetivo que debe perseguir una persona mayor al realizar ejercicio físico debe ser lograr mantener más independencia por más tiempo y con mejor capacidad funcional.

VALOR: $25,00 USD

Certifícate profesionalmente para trabajar con adultos mayores

DEMUESTRA QUE EL ENVEJECIMIENTO NO ES UNA LIMITACIÓN
Certificación internacional en prescripción del ejercicio físico en adultos mayores

TRANSFORMA VIDAS Y CONTRIBUYE A UN ENVEJECIMIENTO FUNCIONAL Y ACTIVO

Durante esta Certificación internacional en prescripción del ejercicio físico en adultos mayores, y a lo largo de 39 clases en video cuidadosamente diseñadas con una duración total de 2 horas 47 minutos, descubrirás que el principal objetivo que debe perseguir una persona mayor al realizar ejercicio físico debe ser lograr mantener más independencia por más tiempo y con mejor capacidad funcional, con ello, se hace referencia al mantenimiento de la destreza en la movilidad y equilibrio, así como un estado de eficiencia aceptable en todos los sistemas, que componen el organismo.

Te garantizamos la adquisición de información valiosa fundamentada en la evidencia científica más reciente, que incluye pautas y estándares de valoración física, fisiológica y funcional, así como recomendaciones basadas en hechos y experiencias profesionales extraídas de la biliografía más reciente.

¿Quiénes puede participar?

Entrenadores y preparadores físicos que deseen especializarse en el cuidado de adultos mayores, profesionales de la salud y terapeutas interesados en mejorar la calidad de vida de sus pacientes, estudiantes y egresados de carreras relacionadas con la salud y el bienestar, enfermeros y cuidadores que deseen adquirir habilidades adicionales, personas interesadas en brindar un apoyo óptimo a sus seres queridos de la tercera edad, todos aquellos comprometidos con el bienestar de los adultos mayores y que deseen hacer una diferencia significativa en sus vidas.

Certificación internacional en prescripción del ejercicio físico en adultos mayores

Contenido de la certificación

Conceptos y bases fundamentales

  • Glosario de términos

  • Que es “ejercicio físico”

  • Beneficios del ejercicio físico

  • Salud y envejecimiento

Ejercicio físico en personas mayores con enfermedades no transmisibles

  • Diabetes, beneficios y riesgos
  • Hipertensión arterial
  • Hipercolesterolemia

Pruebas médicas y de laboratorio para la valoración de los diferentes factores metabólicos en el adulto mayor

  • Pruebas de laboratorio para el control metabólico del adulto mayor

Ejercicio físico y desarrollo de la flexibilidad en adultos mayores

Fundamentos para la prescripción de un programa de entrenamiento cardiovascular

  • Pautas para la estimación indirecta de la intensidad del ejercicio cardiovascular
  • Estimación indirecta de la intensidad de trabajo y zonas de entrenamiento cardiovascular

  • Ejemplo del cálculo de la zona de entrenamiento cardiovascular (ZEC) en un adulto mayor

  • Duración y frecuencia del ejercicio cardiovascular en adultos mayores

Desarrollo de la fuerza en personas mayores

  • Importancia del entrenamiento de fuerza en los adultos mayores
  • Desarrollo de la fuerza en el adulto mayor

  • Consideraciones sobre el entrenamiento con pesas en adultos mayores

  • Cambios en la salud del sistema musculoesquelético del adulto mayor

  • Consentimiento informado

  • Principios para el diseño de un programa de entrenamiento con pesas en adultos mayores

  • Principios científicos del entrenamiento deportivo en el entrenamiento con pesas de adultos mayores

  • Recomendaciones de seguridad durante el entrenamiento con pesas en adultos mayores

Pruebas fisiológicas y funcionales recomendadas para la prescripción de un programa de ejercicio en adultos mayores

  • Introducción a la práctica, valoración de la capacidad aeróbica y consumo máximo de oxígeno
  • Puesta en práctica del Test de Rockport

  • Estimación indirecta del consumo máximo de oxígeno (VO2max)

  • Valoración de la flexibilidad, prueba de seat and reach

  • Valoración del equilibrio estático

  • Valoración de la fuerza muscular

  • Valoración de la resistencia muscular localizada, prueba de seat ups

Valoración de la composición corporal

  • Cálculo del índice de masa corporal (IMC)

Ejercicio físico y enfermedad de Parkinson

  • Generalidades sobre la práctica de ejercicio físico en personas con enfermedad de Parkinson

Actividad física y deportiva recomendada para adultos mayores

¿Cuál es la metodología?

Se desarrolla mediante video clases magistrales que permanecen disponibles en nuestro Campus Virtual, en las que podrás participar 100% online, a tu ritmo, en cualquier momento y cualquier dispositivo conectado a Internet, desde cualquier parte del mundo ¡ERES DUEÑO DE TU TIEMPO!

¡Inscríbete ahora y cerifícate profesionalmente!

Certifica conocimientos

Emitimos certificados digitales verificables en formato PDF de alta calidad, avalados por el Instituto Suramericano de Educación Moderna ISEM que son enviados al correo electrónico del participante una vez haya cumplido con los requisitos de aprobación.

Acredita 60 horas académicas a distancia, 10 semanas de curso.

Mira el modelo de certificado 👉

Certificación internacional en prescripción del ejercicio físico en adultos mayores

Accede a educación 100% confiable

Nos sentimos honrados de contar con excelentes reseñas de parte nuestros estudiantes

LEE LAS MÁS DE 216 OPINIONES EN NUESTRA FACEBOOK FAN PAGE

  • positive review  Todo lo aprendido en los videos y las nuevas plataformas para aprender... Leer más

    Walter Llerena Avatar Walter Llerena
    mayo 30, 2018

    negative review  Siendo mas ordenado en el envio de certificados, es lo único en... Leer más

    Julio Aguiño Avatar Julio Aguiño
    julio 1, 2020

    positive review  Muchas gracias al equipo de Sigue en Movimiento por abrir esa ventana... Leer más

    Paul Urbina Avatar Paul Urbina
    junio 3, 2018

    positive review  Excelente plataforma, con grandes iniciativas, en lo personal ha sido una muy... Leer más

    Jorge David Espinoza Trejo Avatar Jorge David Espinoza Trejo
    abril 19, 2018
  • positive review  Encantada de haber formado parte de la certificación en biomecánica de alto... Leer más

    Adhelys Guedez Avatar Adhelys Guedez
    octubre 18, 2018

    positive review  Feliz noche, mi experiencia con sigue en movimiento es excelente, me encanta... Leer más

    Rebeca Elizabeth Leon Blanco Avatar Rebeca Elizabeth Leon Blanco
    abril 7, 2018

    El curso de Periodización Deportiva brinda excelente información que nos permite conocer,... Leer más

    Erick Andres Avatar Erick Andres
    marzo 28, 2018

    positive review  EXCELENTE a la equipo sigueenmovimiento por el alcance a todos los lugares... Leer más

    Ronnie Alexander Rodriguez Avatar Ronnie Alexander Rodriguez
    mayo 27, 2018
  • positive review  El conocimiento adquirido por parte del instituto de seguro me ayudara en... Leer más

    Jose Daniel Brito Avatar Jose Daniel Brito
    agosto 8, 2019

    positive review  Mantener los videos con ese tiempo, Quizás en alguna ocasión hacer un... Leer más

    José Enrique Pavón Ramírez Avatar José Enrique Pavón Ramírez
    mayo 6, 2020

    positive review  les recomiendo para realizar estudios a distancia.

    Hector Pedroza Avatar Hector Pedroza
    abril 20, 2020

    positive review  Excelente curso de Prescripción del Ejercicio Físico en Adultos Mayores!!! Excelente explicación... Leer más

    Francisco Tovar Avatar Francisco Tovar
    junio 30, 2020
  • positive review  Es una plataforma para la educación a distancia muy efeciente, aprovecha todas... Leer más

    Jesus Humberto Pino Avatar Jesus Humberto Pino
    mayo 5, 2022

    positive review  La forma didáctica y muy moderna de transmitir información y conocimientos para... Leer más

    Nestor Ramirez Avatar Nestor Ramirez
    julio 18, 2019

    positive review  De todas maneras aprendes algo nuevo. Material muy interesante acerca del entrenamiento ATR

    Romy Perea Avatar Romy Perea
    abril 29, 2020

    positive review  Excelente metodologia de enseñanza, muy didactico

    Raul N. Leandro Avatar Raul N. Leandro
    enero 16, 2020
  • positive review  Todos los punto tratado en el curso de Biomecanica fueron perfectamente explicados... Leer más

    Francis Irazabal Avatar Francis Irazabal
    octubre 13, 2018

    Gracias al instituto por hacer posible esta capacitación de tan alta importancia... Leer más

    Roberth Cepeda Avatar Roberth Cepeda
    mayo 28, 2018

    positive review  Recomiendo el curso Biomecánica deportiva de sigue en movimiento. Un gran curso... Leer más

    Freddy Gustavo Avatar Freddy Gustavo
    marzo 12, 2019

    positive review  Es una experiencia agradable poder formar parte de las certificaciones que ofrecen,... Leer más

    Jhonattan Hernandez Avatar Jhonattan Hernandez
    diciembre 12, 2018
  • positive review  excelente plataforma que imparte sus conocimientos en cada una de las areas... Leer más

    Daniel Mendoza Avatar Daniel Mendoza
    diciembre 22, 2018

    positive review  Excelente contenido, con una manera muy sencilla y prefecional de explicarlo.

    Johan Torres Avatar Johan Torres
    diciembre 14, 2019

    positive review  Indispensable en la bisqueda de la excelencia en el deporte

    David Gil Avatar David Gil
    septiembre 25, 2018

    positive review  Excelente curso, bastante directo y preciso. Excelente informacion y dinamica. 100% recomendado... Leer más

    Luis Daniel Aparicio Avatar Luis Daniel Aparicio
    junio 26, 2019
  • positive review  Responsabilidad, profesionalidad y muy buena atencion, 100% recomendables

    Simon A Rivas Avatar Simon A Rivas
    diciembre 13, 2019

    positive review  Excelente contenido, estoy muy satisfecho con el resultado y el conocimiento adquirido.

    Luigi La Bocina Avatar Luigi La Bocina
    febrero 9, 2020

    positive review  Recomiendo las Certificaciones: Boimecanica Deportiva y Periodizacion para el entrenamiento Deportivo con... Leer más

    Daysi Yasmin Figueroa Ramos Avatar Daysi Yasmin Figueroa Ramos
    septiembre 11, 2018

    positive review  Culminada la certificación internacional en prescripción del ejercicio físico en adultos mayores!... Leer más

    Carlos Fernández Avatar Carlos Fernández
    abril 5, 2020
  • positive review  Apenas empiezo el curso de biomecánica deportiva, y me ha parecido excelente... Leer más

    Eduardo Vela Avatar Eduardo Vela
    febrero 1, 2022

    positive review  Muy contento con el material aprendido y muy satisfecho. Desde el principio... Leer más

    Gonzalez Samuel Avatar Gonzalez Samuel
    enero 21, 2018

    positive review  Agradecido con sigue en movimiento por tan importantes conocimientos de nos refrescan... Leer más

    Miguel Angel Aceros Blanco Avatar Miguel Angel Aceros Blanco
    marzo 29, 2018

    positive review  Excelente contenido, con una manera muy sencilla y profesional de explicarlo.

    Nicolas Andrada de los Santos Avatar Nicolas Andrada de los Santos
    enero 27, 2020
  • positive review  gracias a sigue en movimiento por todos los conocimientos compartidos en términos... Leer más

    Yobanis José Salazar Ladera Avatar Yobanis José Salazar Ladera
    abril 14, 2018

    positive review  Excelente sitio para la capacitacion y desarrollo de coach deportivo para el... Leer más

    Leonard España Martinez Avatar Leonard España Martinez
    mayo 2, 2020

    positive review  La experiencia en la certificación ha sido excelente, el manejo de los... Leer más

    Alida Yépez Avatar Alida Yépez
    abril 9, 2018

    Sumamente complacido y agradecido con el personal de sigueenmovimiento, especialmente a nuestro... Leer más

    Jose Antonio Bermudez Rojas Avatar Jose Antonio Bermudez Rojas
    abril 20, 2018
  • La excelencia se encuentra en personas que día a día se preparan... Leer más

    Fernando Pastrano Avatar Fernando Pastrano
    junio 3, 2018

    positive review  Excelente trabajo en el aula virtual y en el desarrollo total de... Leer más

    Jorge Vasquez Avatar Jorge Vasquez
    diciembre 30, 2017

    positive review  Agradecida con "Sigue en Movimiento"...excelente plataforma de aprendizaje virtual para los que... Leer más

    Elonia Trujillo Avatar Elonia Trujillo
    marzo 21, 2020

    positive review  excelente, totalmente recomendado. fabuloso

    Eleana Janinay Marquez Salazar Avatar Eleana Janinay Marquez Salazar
    abril 8, 2020

Incluye un eBook GRATIS 📖

Pretende ampliar la visión actual acerca de la prescripción del ejercicio en personas mayores, estableciendo como premisa fundamental que “El principal objetivo que debe perseguir una persona mayor al realizar ejercicio físico debe ser lograr mantener más independencia por más tiempo y con mejor capacidad funcional”.

Previsualiza el eBook aquí 👉

Chatear vía WhatsApp
1
¿Necesitas ayuda?
¿Estás interesado en certificarte? Escríbenos