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La ciencia del sueño es hoy una de las áreas más estudiadas en el deporte de alto rendimiento, porque determina la recuperación, la prevención de lesiones y la capacidad de superación en cada entrenamiento y competencia.
En este taller certificado aprenderás cómo optimizar el descanso y aplicar estrategias basadas en evidencia científica para mejorar el rendimiento deportivo y la calidad de vida de los atletas.
Entrenadores personales y preparadores físicos que buscan nuevas herramientas para potenciar los resultados de sus atletas.
Fisioterapeutas, médicos y profesionales de la salud deportiva que desean integrar la ciencia del sueño en sus planes de recuperación.
Atletas de alto rendimiento y deportistas amateurs interesados en alcanzar su máximo nivel físico y mental.
Estudiantes y entusiastas del fitness que quieren especializarse en las ciencias aplicadas al deporte y ampliar sus oportunidades profesionales.
💻 Tendrás acceso 100% online a 7 video clases, cuidadosamente diseñadas, para una duración total del curso de 2 horas, 1 minuto.
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🎓 Acceso inmediato, total y de por vida al contenido y actualizaciones del curso a través de nuestro campus virtual.
📖 Tareas y actividades de evaluación sencillas, 100% relacionadas con el contenido del curso que te permitirán aprender creando.
Fundamentos del taller ✔️
Guía para mejorar el sueño de los atletas✔️
Fisiología y etapas del sueño ✔️
Dispositivos de rastreo del sueño ✔️
Recuperación post entrenamiento ✔️
Higiene del sueño en atletas de élite ✔️
Al completar la formación y los requisitos, recibirás un certificado digital en formato PDF, verificable a través de tecnología de código QR y sistema de comprobación en línea, avalado por Sigue en Movimiento y el Instituto Suramericano de Educación Moderna (ISEM).
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💭 MÁS DE 216 OPINIONES VERIFICADAS EN NUESTRA PÁGINA DE FACEBOOK
Apenas empiezo el curso de biomecánica deportiva, y me ha parecido excelente la enseñanza que nos comparten, lo recomiendo mucho
Muy interesante el contenido de la certificación de biomecánica, sin embargo, considero que debería tener mas actividades prácticas.
Muy buen desenvolvimiento por parte del facilitador, lo que hace que sea mas... Leer más fácil entender lo que está explicando.
Jorge Rivero muy bueno el curso y agradecido con sigue movimiento por el gran aporte, que le dan a uno en la periodización deportiva, este es mi primer curso online... Leer más y preparador físico y fue muy buena la experiencia que vivi con el prof silvio, muy buena sus explicaciones cortas pero especificas y segura a la hora de hacer una estructura ATR, y todos los demás conocimientos adquiridos en el curso, como los principios de entrenamiento, las capacidades física generales y resaltante entre otras mas que fueron exitosos, sigan adelante con los cursos y la preparación de nuevos aprendices que quieran aprender mas sobre el entrenamiento deportivo y así adquirir nuevos conocimientos que les brindaran acá, fue increíble me nutrí mas en la periodización de entrenamiento deportivo, gracias espero que nos veamos nuevamente en otro curso
en el largo camino del Aprendizaje nunca logramos aprender lo suficiente, solo obtenemos ciertos y nuevos conocimientos, que nos ayudan a observar, analizar y tener mejores perspectivas de las cosas,es... Leer más por ello que debemos mantenernos en estudio constante, para ser cada vez mejores profesionales, me parece excelente el sistema de aprendizaje observado en este curso, bastante dinámico, practico y comodo,
La Plataforma sigue el movimiento es un excelente y maravilloso instinto informativo y educativa ya que enseña y explica veras y detalladamente su conocimiento a persona... Leer más interesada a desarrollarse en el ámbito deportivo por mi parte estoy muy agradecido por tan magnífica información y enseñanza
Excelente plataforma, nutrida información para prepararnos como profesionales en el área deportiva, el soporte del profesor Silvio siempre oportuno y de calidad, esperando comenzar una nueva certificación con ustedes, 5... Leer más estrellas para ustedes, continuen así
Muy buena plataforma de aprendizaje, todos los temas se abordaron de una manera bastante didáctica y lo mejor es que ahí esta el material para volverlo a ver cuantas veces... Leer más necesites, 100% recomendado. Una manera diferente de aprender con basamento científico. Felicidades y sigan creciendo.
Es una exelente plataforma de aprendizaje y apoyo a nosotros los entrenadores deportivos donde podemos mejorar o reforzar nuestros conocimientos y así poder desempeñarnos de una manera exelente es nuestras... Leer más área deportivas
Buenas noches, sigue en movimiento es una plataforma didáctica, pedagógica extraordinaria, las vídeos clases por el profesor Silvio Guerrero son loables gran sabiduría para simplificar cada módulo y... Leer más eso hace que aprendamos de una manera significativa, recomiendo la certificación en periodización del entrenamiento deportivo en sistema ATR y demás Certificaciones..MI GRATITUD A TODO EL GRAN EQUIPO DE SIGUE EN MOVIMIENTO.
Excelente sistema de formación. El conocimiento profesional aplicada al deporte que aportan es muy sustancioso y, me ayudado mucho en mi crecimiento personal e intelectual. Mis mas sinceros agradecimientos. Los... Leer más recomiendo al 100%
Saludos a todo el equipo de Sigue en movimiento. Definitivamente el feedback es total. Muy satisfecho con el hecho de haber accedido a esta plataforma y de haberme agregado a esta... Leer más cantidad de compañeros que también se sumaron al apoyo de esta iniciativa, He comentado maravillado con colegas como he podido hacer una certificación internacional sin tener que viajar y sin moverme de mi casa, también a un costo muy razonable y de muchísima calidad. Sin duda que seguiré pendiente de las ofertas que presente esta plataforma para participar en experiencias posteriores.
Recomiendo las Certificaciones: Boimecanica Deportiva y Periodizacion para el entrenamiento Deportivo con ATR, porque ambas Certificaciones te enseñan a realizar un mejor analisis y mejor ejecucion de los movimientos del... Leer más cuerpo a la hora de realizar un ejercicio deportivo con la finalidad de comprender y optimizar los resultados que se quiere a la hora de realizarlos. Totalmente satisfecha con ambos cursos.
Todo conocimiento adquirido es bueno y el esfuerzo de las personas detrás de este proyecto se agradece.
En lineas generales la experiencia fue buena por el material ofrecido pero me gustaría... Leer más acotar en busca de su mejora lo siguiente:
- La entrega de material didáctico, una guía básico, propia del curso antes de comenzar donde podamos consultar la terminologia o estudiar por limitaciones de red el curso, no estaria mal.
- Los últimos temas se podrían hacer mas prácticos, el poder elaborar microciclos, mesosiclos, o identificarlos a forma de quiz digital en la plataforma seria genial, de igual forma se podría hacer en forma de tarea para de este lado entender cada uno de los conceptos.
- Y que hablamos de Planificación del entrenamiento, nombrar algunas pruebas y explicarlas para evaluar las diferentes cualidades físicas del atleta no estaria mal.
- Seria interesante tener un chat interno para interactuar sobre algún tema con los demás participantes y el Profesor, al momentos que se esta realizando la practica tener una sesión de preguntas y respuestas.
- Por ultimo la primera fase introductoria del curso la considero larga.
Muchas Gracias por compatir sus conocimientos
En mi caso personal recomiendo esta plataforma ya que mi hermano hizo el curso de periodización y yo fui testigo de la excelente enseñanza y el aprendizaje teórico practico que... Leer más este instituto ofrece a todos
Muy agradecido con el personal de sigue en movimiento, los cursos que imparten me parece que el material estuvo muy bien para obtener conocimientos de lo que se trata cada... Leer más curso.. para asi poder tener una base en cuestión de información y conocimientos y poder más adelante indagar investigar y prepararse mucho más en esto.. Muy buena atención por parte del profesor Silvio. Y muy fácil de manejar la aplicación del aula virtual...
Sumamente complacido y agradecido con el personal de sigueenmovimiento, especialmente a nuestro instructor el Prof Sivio Guerrero, que con mucha paciencia, dedicación y entusiasmo ha ido logrando el aprendizaje y... Leer más transmisión de conocimientos a cada uno de sus alumnos, a pesar de ser una plataforma de educación a distancia. Muy particularmente, he aprendido muchisimo durante el desarrollo de este curso y me ha motivado a seguir adquiriendo conocimiento teórico-práctico en el campo de la biomecánica deportiva. Excelente plataforma de educación. Espero continúen así.
Todo lo aprendido en los videos y las nuevas plataformas para aprender más sobre biomecánica y las técnicas que necesitamos para aplicarlas en nuestro deporte específico creo que son muy... Leer más necesarias y de mucha utilidad para plasmar en la correcta forma de entrenar a nuestros deportistas y corregir en cada entrenamiento para tratar de no tener complicaciones en ejecuciones y Por ende en las competencias donde se reflejará todo lo aprendido con su respectivo análisis Qué es lo esencial en el deporte
Excelente certificación. El profe Silvio siempre pendiente de nuestras dudas y muy profesional a la hora de tratar cualquier tema.
gracias a sigue en movimiento por todos los conocimientos compartidos en términos de biomecanica,y que a pesar de la situación país siguieron adelante con el proceso de manera responsable a... Leer más demás la plataforma excelente y con una metodología muy sencilla y practica la verdad excelente..agradecidos con ustedes
recomiendo en su totalidad a este instituto #sigueenmovimiento de ensenanzas, su contenido es practico, completo y muy explicito para todo tipo de publico ya sea novatos en la materia o... Leer más experimentados... su plataforma es facil de usar, novedosa y practica. ademas de ser interactiva y funcional. solo tengo palabras de agradecimiento y de impulso para que sigan creciendo como instituto y hacernos ir creciendo a sus usuarios en conocimientos. 5 estrellas de 5 para este excelente instituto.
Muchas gracias al equipo de Sigue en Movimiento por abrir esa ventana al conocimiento que tanto se necesita y mas en esta área, porque muchas veces en mi experiencia personal... Leer más he presenciado personas que trabajan de manera empírica y no bajo los basamentos teóricos, en mi experiencia puedo decir que el curso lleno mis expectativas y sirvió para repasar todos estos aspectos que allí se trataron, puedo decir que ya formo parte de la gran familia de Sigue en movimiento, saludos a todos.
Feliz noche, mi experiencia con sigue en movimiento es excelente, me encanta el programa de biomecanica, mi prof Silvio es excelente, el programa es bien completo, videos cortitos pero muy... Leer más especificos y con las herramientas para que seamos nosotros quienes investiguemos, los recomiendo 1000%, en lo que a mi respecta en mi ambito laboral pues super util, ya estoy haciendo uso dfe lo que estoy aprendiendo y ahora quiero iniciar con el de periodizacion RECOMDEDADOOOOS muy agradecida y muy feliz de ver que en mi pais tenemos aun tanta iniciativa y proyectos tan buenos GRACIAS...
Excelente dinámica y forma de explicar las clases, clases cortas, claras y al punto. Es muy grato aprender de esa manera
El contenido del curso me pareció bastante completo, los conocimientos adquiridos durante el período pueden ser puestos a trabajar de inmediato. La información en la plataforma esta bastante sencilla y... Leer más concisa. Por supuesto que siempre se puede mejorar, estoy consciente de que con esta primera oleada de alumnos, la plataforma experimentara cambios a futuro que sera de beneficio para todos. La metodología simplemente sensacional el Profesor Silvio Guerrero se comunica de manera efectiva a través de los diferentes módulos, estoy mas que complacido de ver que en Venezuela se puedan hacer cosas de este calibre, gracias por la iniciativa les deseo mucha suerte y éxito.
Excelente me pareció que son muy profesionales y atentos a las distintas situaciones que se presentaban, el Prof Silvio muy pedagógico, un aplauso para ustedes son unos campeones
El programa Sigue en Movimiento, totalmente adaptado a cubrir todas las necesidades y más de las que podemos esperar, información de calidad, prácticas y teorías A1, un excelente grupo, debates... Leer más abiertos super interesantes, atención de dudas con el profesor en su tiempo, de verdad la experiencia, el conocimiento y el dominio de contenido es estupendo. Agradecido!
seguir perfeccionando en el mecanismo del sistema de periodización moderno gracias se les quiere equipo
Gracias a la plataforma Sigue En Movimiento y al profesor Silvio por esos conocimientos empleados durante la Certificación Internacional de Biomecánica Deportiva, Fitness y Alto Rendimiento, ha sido muy satisfactorio... Leer más las enseñazas dadas durante el curso, así como aprender a usar un sofware tan importante en la biomecánica como lo es Kinovea, como tambien aprender y recordar terminologías básicas en el ámbito deportivo, morfología morfofuncional, sistema esquelético, sistema muscular.. Me siento muy agradecido, gracias a la plataforma, tanto que me seguiré formando con ustedes.! Muchas gracias por los conocimientos adquiridos.! Satisfecho 100%.! Aquellos que no se han animado a realizar algun tipo de preparación con la plataforma, lo recomiendo 1000%.!
Me agradece a ver aprendido bien de esta plataforma y enseñanza al nivel deportivo ,muy didáctico científico y técnico , con esto poder lograr cualquier cosa que te lo propongas,... Leer más gracias al profesor Silvio guerrero con su desempeño de aprendizaje
un programa para el entendimiento un poco mas a fondo en la parte deportiva que brinda los conceptos mas basicos y avanzados para mejorar y empezar a entender la parte... Leer más en este mundo deportivo haciendonos mas conocedores y con mas entendimiento que nos puede ofrecer para avanzar en este mundo que para mi opnion me parece muy interesante y necesarios, me brindo un aporte significativo de conocimiento en la parte deportiva haciendome mas preparado en este mundo con una fabulosa enseñarza y metodos para adquirir mejor y entender las explicaciones
Estoy terminando el curso de Biomecánica deportiva y debo decir que estoy complacido con la metodología de enseñanza.
Los vídeos están bastante bien en cuanto a audio, y no son... Leer más largos, por lo que no son abrumadores por la cantidad de información. Lo único que agregaría sería profundizar un poco más, con más calma, en la explicación de las articulaciones, al ser tantas y con nombres complejos se hace un poco complicado aprenderselas, también agregaría un par de cuestionarios más para afianzar mejor el entendimiento de los planos y ejes de movimiento.
El uso de Kinovea me parece un añadido espectacular, espero poder sacarle mucho provecho.
Le daría un 9.5/10 al curso por la oportunidad de mejorar agregando lo que mencioné, pero tal como está ahora es muy bueno. Recomendado.
Es un proyecto en crecimiento y de alto nivel, me siento súper complacido con esta certificación sobre periodización. los Recomiendo y los felicito sinceramente. Inmediatamente inicio la certificación de Biomecánica.... Leer más
Una vez mas Felicitaciones y que sigan teniendo Éxito
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