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En el mundo del alto rendimiento y la actividad física constante, el equilibrio entre el esfuerzo y la recuperación es crucial. El Síndrome de Sobreentrenamiento (OTS) es una condición seria que afecta a atletas de todos los niveles, comprometiendo su rendimiento, salud y bienestar.
Atletas de cualquier disciplina que deseen optimizar su entrenamiento y evitar el sobreentrenamiento.
Entrenadores deportivos que busquen proteger la salud y maximizar el potencial de sus atletas.
Profesionales de la salud (fisioterapeutas, médicos, nutricionistas) que trabajen con poblaciones deportistas.
Estudiantes y académicos interesados en la fisiología del ejercicio y la medicina deportiva.
Tendrás acceso 100% online a 6 clases multimedia, cuidadosamente diseñadas, para una duración total del curso de 121 minutos.
Podrás participar 100% bajo demanda, en cualquier momento, desde cualquier dispositivo conectado a Internet, en cualquier parte del mundo.
Sin horarios, sin presiones, sin tiempos límite o plazos de entrega, aprenderás a tu ritmo.
Acceso inmediato, total y de por vida al contenido y actualizaciones del curso a través de nuestro campus virtual.
Tareas y actividades de evaluación sencillas, 100% relacionadas con el contenido del curso que te permitirán aprender creando.
Introducción al Síndrome de Sobreentrenamiento (OTS): Definición, prevalencia y el impacto en el rendimiento deportivo y la calidad de vida. Diferenciación entre fatiga aguda, fatiga funcional y OTS.
Signos, Síntomas y Diagnóstico del Sobreentrenamiento: Aprende a reconocer las señales de alerta tempranas y tardías, tanto físicas como psicológicas. Se abordarán herramientas y protocolos de diagnóstico para una detección precisa.
Fisiopatología del Síndrome de Sobreentrenamiento: Profundiza en los mecanismos biológicos subyacentes, incluyendo las alteraciones en los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico que contribuyen al desarrollo del OTS.
Monitoreo, Prevención, Diagnóstico y Tratamiento del Síndrome de Sobreentrenamiento: Desarrolla estrategias proactivas de monitoreo de carga de entrenamiento y recuperación. Conoce las directrices actuales para la prevención y las aproximaciones terapéuticas basadas en la ciencia.
Aspectos Hormonales del Sobreentrenamiento: Explora cómo el estrés crónico del sobreentrenamiento impacta el equilibrio hormonal, incluyendo el eje hipotalámico-pituitario-adrenal (HPA) y sus implicaciones para la salud y el rendimiento.
Aspectos Psicológicos del Sobreentrenamiento: Comprende la dimensión mental del OTS, incluyendo los factores de estrés psicológico, el burnout y las estrategias de afrontamiento y apoyo psicológico para los atletas afectados.
Al completar la formación y los requisitos, recibirás un certificado digital en formato PDF, verificable a través de tecnología de código QR y sistema de comprobación en línea, avalado por Sigue en Movimiento y el Instituto Suramericano de Educación Moderna (ISEM).
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en el largo camino del Aprendizaje nunca logramos aprender lo suficiente, solo obtenemos ciertos y nuevos conocimientos, que nos ayudan a observar, analizar y tener mejores perspectivas de las cosas,es... Leer más por ello que debemos mantenernos en estudio constante, para ser cada vez mejores profesionales, me parece excelente el sistema de aprendizaje observado en este curso, bastante dinámico, practico y comodo,
recomiendo que toda persona pueda y quiera poder entender mas de lo que se puede hacer en el deporte mediante las ciencias aplicadas en el mismo sigue en movimiento... Leer más te da esas herramientas y te da todos los conocimientos necesarios para que te abras a este mundo excelente plataforma de aprendizaje
Excelente plataforma!! Muy serios y responsables. Los conocimientos son altamente útiles y de gran aplicabilidad. Las explicaciones son clarísimas. Definitivamente 5 estrelllas
Excelente curso de Prescripción del Ejercicio Físico en Adultos Mayores!!! Excelente explicación por parte del instructor con léxico muy fácil de entender, explicando cada de las temáticas y dando ejemplos... Leer más claros y precisos. Gracias y Éxito!!
Es genial formar parte de proyectos venezolanos que trascienden en el continente, con una plataforma confiable. Cumple completamente las expectativas que puedes tener sobre una certificación en linea, y muy... Leer más didáctico!!
Buen día. De verdad es primera vez que realizo una certificación por este medio y me siento muy complacido de la receptividad y atención recibida. En cuanto al material, fue... Leer más muy.completo y de fácil manejo, el cual me llevó a comprender y aplicar dichos conocimientos adquiridos. Quisiera agradecerles por tal iniciativa ya que gracias a ustds ayudan a todas esas personas que no.pueden realizar una certificación d manera presencial. Esperando vernos en una próxima certificación...Libardo Martínez.
Me agradece a ver aprendido bien de esta plataforma y enseñanza al nivel deportivo ,muy didáctico científico y técnico , con esto poder lograr cualquier cosa que te lo propongas,... Leer más gracias al profesor Silvio guerrero con su desempeño de aprendizaje
excelente plataforma virtual donde se aborda justo lo que se quiere aprender , explicaciones claras y que se entienden de forma facil, la practica se puede afianzar con los videos... Leer más de la plataforma , un gran metodo de aprendizaje teniendo a la mano hasta un celular inteligente y desde la comodidad de tu casa y el horario muy flexible el cual uno mismo lo tiene
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Una gran y satisfactoria experiencia en este proceso de formación. La metodologia y facilidad de explicacion interesa al participante sobretodo por lo corto, específico y sencillo pero adaptado a un... Leer más nivel universitario, ya que en ocasiones algunos procesos de formación ya sea por video o por grabación se torna tedioso por lo extenso o por poco estímulo que presentan sus promotores. Más allá de todo, teniendo a buenos conocedores de la materia, como sugerencia y no restándole importancia a su organización y si esta a su alcance el de también avalar sus cursos por entes universitarios para futuras formaciones. Por otro lado, si pudieran desarrollar otras formaciones como diplomados y postgrados. Muchas gracias y felicitaciones por el buen trabajo que han hecho en este curso
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El uso de las nuevas tecnologías para mantener la actualización constante en el ámbito deportivo es imprescindible, estoy muy agradecida y satisfecha con el curso realizado. Espero que sigan haciendo... Leer más más, con gusto me inscribire
Agradecimiento y felicitaciones a la vez a todo el equipo que compone Sigue en Movimiento. Fue una experiencia positiva y enriquecedora. Primeramente como opinión personal con respecto a la plataforma,... Leer más me parece excelente en todos los sentidos, fácil de entender y manejar, permite la comprensión eficaz de lo que se pretende transmitir. Agradecido con el prof Silvio; me permitió refrescar conocimientos adquiridos anteriormente y a la vez aprender información que no tenía presente. Para finalizar aprovecho esta oportunidad para recomendar este curso a todas aquellas personas que están relacionadas directamente con el entrenamiento deportivo.
El contenido del curso me pareció bastante completo, los conocimientos adquiridos durante el período pueden ser puestos a trabajar de inmediato. La información en la plataforma esta bastante sencilla y... Leer más concisa. Por supuesto que siempre se puede mejorar, estoy consciente de que con esta primera oleada de alumnos, la plataforma experimentara cambios a futuro que sera de beneficio para todos. La metodología simplemente sensacional el Profesor Silvio Guerrero se comunica de manera efectiva a través de los diferentes módulos, estoy mas que complacido de ver que en Venezuela se puedan hacer cosas de este calibre, gracias por la iniciativa les deseo mucha suerte y éxito.
Es una exelente plataforma de aprendizaje y apoyo a nosotros los entrenadores deportivos donde podemos mejorar o reforzar nuestros conocimientos y así poder desempeñarnos de una manera exelente es nuestras... Leer más área deportivas
ante todo muy buenas tardes, la verdad que muy agradecido con la gente de sigue en movimiento, por el trabajo tan profecional que hacen y por darnos las herramientas para... Leer más poder formarnos a nivel personal y profesional , exelente todo el contenido que dan , todo es muy preciso y todo se entiende , gracias por todo y que tengan un feliz domingo
Primero que nada agradecer a esta plataforma Sigue en Movimiento, por brindarme conocimientos del área en biomecánica , excelentes ponentes , una experiencia grata y enriquecedora , también quiero... Leer más agradecer al profesor Silvio Guerrero por brindarnos su conocimiento y ayudarnos a desenvolvernos con mayor facilidad a lo largo del curso gracias, sigue en movimiento una gran forma de aprender , agradecida con todos ustedes.
Excelente plataforma educativa que me ha permitido formarme en diferentes áreas del entrenamiento deportivo, acabo de culminar mis certificaciones en periodización del entrenamiento y biomecánica y puedo decir que la... Leer más información ofrecida es imprescindible y fundamental, propia de un programa de formación universitario. Agradecido con el maestro Silvio Guerrero por su atención constante motivación, humildad y sabiduría. Son todos los encargados de esta plataforma unos grandes. Seguramente continuaré formándome con ustedes. Bendiciones.
me gusto mucho la metodología aplicada, el paso a paso desde las herramientas más básicas y la extracción de datos analíticos con el software Kinovea
excelente curso,que me va hacer de... Leer más mucha ayuda para mi
trabajo
Además cada herramienta esta puntualmente descrita su uso sin saturar demasiado enla teoría
La forma didáctica y muy moderna de transmitir información y conocimientos para aquellos que estamos en la enseñanza de cualquier disciplina deportiva, sea cual fuere su género. Los felicito y... Leer más espero aprender
La versatilidad en su metodo de enseñanza ya que lo hace una forma eficiente y rapida de interactuar ,de hecho considero que es mejor que con un profesor presencial debida... Leer más a que asi se te da la oportunida de corregir y analizar tus dudas y errores de forma optima .
Que es una plataforma segura y confiable que cumple con todos las explicaciones pertinentes a la Certificación de una manera clara y precisa a fin de que los que estamos... Leer más haciendo el curso podamos entender y mantener así el feedback...
Luego de realizar el curso de periodización deportiva en su totalidad les doy mi feedback con respecto a la experiencia en general.
En líneas generales me pareció de excelente calidad... Leer más el curso muy bien estructurado y de un contenido especifico acorde con lo que se pretendía alcanzar.
Más en detalle destaco lo siguiente:
• Buena calidad y edición de los videos ambiente virtual agradable y acorde con lo que se esta desarrollando.
• Buenos visuales para complementar la entrada, excelentes entradas y salidas dinámicas de los contenidos.
• Coherente contenido del curso, el flujo de la información fue de manera incremental llevándonos hacia donde se quería llegar sin dejar nada atrás y de una manera muy didáctica que nos permite sin tener amplio conocimiento del tema entender perfectamente.
• Muy relacionado con el anterior, tenemos la estructura. Cada video tenia un objetivo especifico a desarrollar y nos permitía a su vez en la mayoría de los casos reflexionas acerca del tema y compartirlo a través del foro.
• Muy buen profesor, desde el punto de vista de lenguaje comunicacional del docente, se entiende perfectamente lo que se pretende explicar, así como los discursos utilizados están bien pensados y estructurados para no perder la atención del alumno.
• Las actividades a desarrollar nos permiten transformar la teoría en practica y ajustar el contenido a nuestra situación específica.
Recomendaciones
Un para de recomendaciones:
• Crear un menú interactivo, podría ser lateral en el aula virtual, de forma tal que nos permita navegar a través de las clases, actividades, etc más fácilmente. En ocasiones era un poco engorroso hacer scroll a través de la pantalla para acceder a una clase específica.
• Dejar un poco mas de tiempo para desarrollar las actividades, en muchos casos los alumnos vamos un poco lento debido a otras actividades y seria bueno tener un poco mas de tiempo para desarrollar las actividades.
• Generar un material de apoyo general, en forma de PDF o Excel, guias, checklists, ebooks, etc que den una perspectiva general con respecto al curso de forma tal que además de los videos se tenga un material del lectura y resumen de lo aprendido.
Este contenido sirve a su vez de gran ayuda para generar base de datos de posibles próximos participantes a través de una campaña de Marketing Digital.
Complementos del curso
Por último, quiero compartir lo que considero que podría ser un contenido relevante para tenerlo de complemento o próximos pasos de este curso:
• Hacer una guía o un área virtual donde se puedan visualizar ejercicios específicos generales que puede hacer un atleta, ubicándolos en microciclos, periodos, etc.
Se que es muy relativo y en algunos casos muy amplia la cartera de ejercicios dependiendo la disciplina específica, pero considero que sería útil por lo menos plasmar una idea general de lo que se haría en el campo.
• Pudiese ser un modelo de negocio interesante ofrecer servicios de consultoría individual, como promoción finalizado el curso. Las personas después de este curso estarán entusiasmadas en generar una periodización para su disciplina especifica y es una buena oportunidad hacer una propuesta para servir de guía durante el proceso.
Recomiendo Sigueenmovimiento,por el contenido de los cursos, el seguimiento puntual y asertivo,que desde la plataforma ofrecen,pero sobre todo Por qué es una invitación constante a la actualización en las áreas... Leer más de las ciencias aplicadas.
Las herramientas pedagógicas utilizadas nos llevan por un camino lleno de luz, con expectativas crecientes que nos motivan a realimentar y a concienciar que de nuestro profesionalismo dependen cantidad de seres humanos, su bienestar y progresos.
Mi agradecimiento porque,en lo particular, Sigueenmovimiento, me mantuvo en "preocupacion y validacion frente mis conceptos y retos.
Jorge Rivero muy bueno el curso y agradecido con sigue movimiento por el gran aporte, que le dan a uno en la periodización deportiva, este es mi primer curso online... Leer más y preparador físico y fue muy buena la experiencia que vivi con el prof silvio, muy buena sus explicaciones cortas pero especificas y segura a la hora de hacer una estructura ATR, y todos los demás conocimientos adquiridos en el curso, como los principios de entrenamiento, las capacidades física generales y resaltante entre otras mas que fueron exitosos, sigan adelante con los cursos y la preparación de nuevos aprendices que quieran aprender mas sobre el entrenamiento deportivo y así adquirir nuevos conocimientos que les brindaran acá, fue increíble me nutrí mas en la periodización de entrenamiento deportivo, gracias espero que nos veamos nuevamente en otro curso
Todo conocimiento adquirido es bueno y el esfuerzo de las personas detrás de este proyecto se agradece.
En lineas generales la experiencia fue buena por el material ofrecido pero me gustaría... Leer más acotar en busca de su mejora lo siguiente:
- La entrega de material didáctico, una guía básico, propia del curso antes de comenzar donde podamos consultar la terminologia o estudiar por limitaciones de red el curso, no estaria mal.
- Los últimos temas se podrían hacer mas prácticos, el poder elaborar microciclos, mesosiclos, o identificarlos a forma de quiz digital en la plataforma seria genial, de igual forma se podría hacer en forma de tarea para de este lado entender cada uno de los conceptos.
- Y que hablamos de Planificación del entrenamiento, nombrar algunas pruebas y explicarlas para evaluar las diferentes cualidades físicas del atleta no estaria mal.
- Seria interesante tener un chat interno para interactuar sobre algún tema con los demás participantes y el Profesor, al momentos que se esta realizando la practica tener una sesión de preguntas y respuestas.
- Por ultimo la primera fase introductoria del curso la considero larga.
Muchas Gracias por compatir sus conocimientos
Sus certificaciones están basadas totalmente en las últimas evidencias científicas. Completamente recomendado
Didáctico y preciso... Felicidades por lograr sintetizar conceptos complejos y amplios de las ciencias básicas...
Excelente certificación. El profe Silvio siempre pendiente de nuestras dudas y muy profesional a la hora de tratar cualquier tema.
Recomiendo las Certificaciones: Boimecanica Deportiva y Periodizacion para el entrenamiento Deportivo con ATR, porque ambas Certificaciones te enseñan a realizar un mejor analisis y mejor ejecucion de los movimientos del... Leer más cuerpo a la hora de realizar un ejercicio deportivo con la finalidad de comprender y optimizar los resultados que se quiere a la hora de realizarlos. Totalmente satisfecha con ambos cursos.
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