CERTIFICACIÓN EN

NUTRICIÓN y suplementación DEPORTIVA

Esta certificación garantiza a los apasionados por el fitness y el acondicionamiento físico, la obtención de conocimientos sólidos, significativos y actualizados acerca de los fundamentos de la nutrición y suplementación deportiva que podrán implementar de manera responsable y eficiente durante su práctica profesional diaria.

INVERSIÓN: $120.000

INCLUYE ACCESO VITALICIO AL CONTENIDO, RECURSOS, ACTUALIZACIÓN CONSTANTE Y CERTIFICADO CON VERIFICABILIDAD INTERNACIONAL

MAXIMIZA EL RENDIMIENTO FÍSICO A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN

Un entrenador o coach nutricional, es un profesional capacitado para diseñar planes de alimentación personalizados que respalden los objetivos de acondicionamiento físico de sus clientes, ayudándolos a alcanzar objetivos cómo: mejorar sus capacidades físicas e incrementar el rendimiento atlético, perder grasa, incrementar masa muscular así cómo a recuperarse de manera más efectiva después del ejercicio. 

¿POR QUÉ APRENDER SOBRE NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN?

Los mejores deportistas y entrenadores personales a nivel mundial saben que no es posible alcanzar grandes objetivos físicos manteniendo una mala alimentación, debido a esto, cada vez más personas en el mundo del deporte requieren de asesoramiento nutricional adecuado. 

Quienes no reciben asesoría profesional sobre la forma correcta de alimentarse para mejorar su rendimiento y alcanzar sus objetivos de fitness, buscarán “información” inadecuada y recursos cuestionables en línea que pondrán en riesgo su salud.

A lo largo de 52 clases multimedia cuidadosamente desarrolladas por expertos en el área de la nutrición y con una duración de 180 minutos, aprenderás que la nutrición deportiva no se trata solo de comer bien. Si no de aprender a alimentar el cuerpo para alcanzar un rendimiento físico óptimo.

¿Quiénes puede participar?

Entrenadores, educadores y preparadores físicos, científicos del deporte, estudiantes de educación física, nutriólogos o nutricionistas, deportistas y entusiastas del fitness que deseen aprender las bases esenciales de una buena alimentación y la importancia de mantener hábitos alimentarios saludables para así poder realizar recomendaciones inteligentes e informadas a las personas que les permitan alcanzar sus objetivos y vivir el sueño de un estilo de vida saludable.

Certificación especializada en nutrición deportiva

Contenido de la certificación

Conceptos fundamentales

    • Nutrición deportiva y la importancia de un buen abordaje nutricional
    • Energía
    • Metabolismo
    • Adaptaciones fisiológicas al ejercicio
    • Respuesta pulmonar al ejercicio
    • Frecuencia respiratoria
    • Volumen de oxígeno máximo
    • Sudoración
    • Músculos y fibras musculares

Nutrientes

      • Clasificación
      • Macronutrientes
      • Generalidades, funciones y recomendaciones sobre los hidratos de carbono
      • Generalidades, funciones y recomendaciones sobre los lípidos
      • Generalidades, funciones y recomendaciones sobre las proteínas
      • Micronutrientes
      • Vitaminas liposolubles e hidrosolubles
      • Minerales y su importancia
      • Anemia del entrenamiento
      • Aminoácidos

Digestión y absorción de los nutrientes

    • Absorción de los hidratos de carbono
    • Absorción de los aminoácidos
    • Absorción de los ácidos grasos
    • Hidratación

Tablas de composición de los alimentos

Nutrición deportiva

    • Consideraciones relevantes
    • Principios para el cambio de composición corporal

Cuantificaciones

    • Metabolismo basal y su cuantificación
    • Gasto energético basal
    • Ecuaciones para la tasa metabólica basal
    • Termogénesis de los alimentos y gasto energético total
    • METs
    • Cálculo de la distribución de nutrientes en la nutrición humana

Estimación de necesidades

    • Estimación de las necesidades de hidratos de carbono en el deporte
    • LLenado de glucógeno
    • Estimación de las necesidades de proteínas en el deporte
    • Estimación de las necesidades de grasas en el deporte
    • Estimación de las necesidades nutricionales durante la recuperación
    • Hidratación en el deporte

Ayudas ergogénicas

    • Ayudas ergogénicas nutricionales, farmacológicas, químicas
    • Consideraciones sobre el uso de sustancias prohibidas en el deporte

Suplementación deportiva

    • Suplementos que previenen o tratan las deficiencias en nutrientes
    • Suplementos o alimentos deportivos que aportan energía y nutrientes
    • Bebidas energéticas
    • Geles o confitería deportiva
    • Suplementos de reemplazo de electrolitos 
    • Suplementos de proteínas
    • Suplementación con aminoácidos
    • Suplementos que mejoran directamente el rendimiento deportivo
    • Suplementación con creatina

Aplicaciones móviles y tecnologías para el control de la ingesta nutricional

¿Cuál es la metodología?

Se imparte a través de video clases magistrales que permanecen siempre disponibles dentro de nuestro Campus Virtual.

Podrás participar 100% online, a tu ritmo, en cualquier momento y cualquier dispositivo conectado a Internet, desde cualquier parte del mundo.

Mira la clase de ejemplo a continuación 👉

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Certificación en nutrición deportiva

Accede a educación 100% confiable

Nos sentimos honrados de contar con excelentes reseñas de parte nuestros estudiantes

LEE LAS MÁS DE 216 OPINIONES EN NUESTRA FACEBOOK FAN PAGE

  • positive review  Buenas Noches , de todo corazón y a nivel profesional totalmente recomendado el instituto Sigue en Movimiento específicamente su curso de biomecanica deportiva donde fui participante y quede muy... Leer más

    Abril Vasquez Avatar Abril Vasquez
    septiembre 9, 2018

    positive review  Mantener los videos con ese tiempo, Quizás en alguna ocasión hacer un intercambio por curso, pero de forma presencial. Excelente metodología. Exitos

    José Enrique Pavón Ramírez Avatar José Enrique
    mayo 6, 2020

    positive review  Excelente plataforma, excelente metodología y pedagógia muy fácil y practica, material muy bien explicado y muy bien desarrollado agradecido con ustedes por seguir sumando ideas para poder formarnos de la... Leer más

    David Oropeza Avatar David Oropeza
    agosto 27, 2018

    positive review  Es un proyecto en crecimiento y de alto nivel, me siento súper complacido con esta certificación sobre periodización. los Recomiendo y los felicito sinceramente. Inmediatamente inicio la certificación de Biomecánica.... Leer más

    Ronald Alexander Salvatierra Rueda Avatar Ronald Alexander
    junio 4, 2020
  • positive review  Esta plataforma facilita la información, la adquisición de la misma evalúa la responsabilidad que tenemos como entrenadores a la hora de contestar ya que evalúa tu conocimiento y no lo... Leer más

    Edgar Davids Avatar Edgar Davids
    febrero 1, 2018

    positive review  Es una plataforma muy buen para el aprendizaje online del mundo del deporte, sin embargo considero que hay muchas cosas que se pueden mejorar: - La plataforma debería tener más exclusividad... Leer más

    Gabriel Solís Avatar Gabriel Solís
    noviembre 22, 2018

    positive review  Excelente contenido, muy buenas explicaciones, con una atención personalizada y siempre dispuestos a responder cualquier duda!! Recomendados al 100%

    Alejandra Mora Avatar Alejandra Mora
    abril 12, 2020

    positive review  Muy buen curso, sencillo y de fácil aprendizaje. Contenido actualizado y con muy buena explicación en todos los vídeos.

    Jofranisa Jfi Avatar Jofranisa Jfi
    marzo 10, 2020
  • positive review  La versatilidad en su metodo de enseñanza ya que lo hace una forma eficiente y rapida de interactuar ,de hecho considero que es mejor que con un profesor presencial debida... Leer más

    Anderson Tomoche Nuñez Avatar Anderson Tomoche
    septiembre 29, 2019

    positive review  Excelente curso de Prescripción del Ejercicio Físico en Adultos Mayores!!! Excelente explicación por parte del instructor con léxico muy fácil de entender, explicando cada de las temáticas y dando ejemplos... Leer más

    Francisco Tovar Avatar Francisco Tovar
    junio 30, 2020

    positive review  Me parece que su profesorado así como sus contenidos son excelentes.Toda duda y pregunta es respondida diligentemente he hecho 2 certificaciones y ambas fueron grandiosas experiencias de aprendizaje. Annielys Aular

    Jesus David Urdaneta Avatar Jesus David
    enero 19, 2018

    positive review  Sus certificaciones están basadas totalmente en las últimas evidencias científicas. Completamente recomendado

    Ezequiel Primera Avatar Ezequiel Primera
    noviembre 8, 2020
  • positive review  Muy interesante el contenido de la certificación de biomecánica, sin embargo, considero que debería tener mas actividades prácticas. Muy buen desenvolvimiento por parte del facilitador, lo que hace que sea mas... Leer más

    Daniel Dominguez Moran Avatar Daniel Dominguez
    noviembre 29, 2018

    positive review  Culminada la certificación internacional en prescripción del ejercicio físico en adultos mayores! Excelente abordaje de los temas con explicaciones concisas. La parte práctica buenísima y un muy buen planteamiento de... Leer más

    Carlos Fernández Avatar Carlos Fernández
    abril 5, 2020

    positive review  En mi caso personal recomiendo esta plataforma ya que mi hermano hizo el curso de periodización y yo fui testigo de la excelente enseñanza y el aprendizaje teórico practico que... Leer más

    Duque Velazco Vanessa Avatar Duque Velazco
    marzo 16, 2019

    Jorge Rivero muy bueno el curso y agradecido con sigue movimiento por el gran aporte, que le dan a uno en la periodización deportiva, este es mi primer curso online... Leer más

    Jorge Rivero Avatar Jorge Rivero
    junio 13, 2018
  • positive review  Primera vez en un curso online y de verdad me llevo un grato momento de aprendizaje y ganas de seguir! metodología de enseñanza muy buena, Gracias.!

    Iver Peralta Avatar Iver Peralta
    marzo 16, 2020

    La Certificación Internacional en Periodización del Entrenamiento Deportivo fue una experiencia pedagógica y didáctica la información es excelente el proceso de comprensión y fácil accesibilidad para el participante grata la... Leer más

    Tachira Funcional Avatar Tachira Funcional
    junio 1, 2018

    positive review  Excelente plataforma, con grandes iniciativas, en lo personal ha sido una muy valiosa experiencia ser parte de las formaciones impartidas desde @sigueenmovimiento

    Jorge David Espinoza Trejo Avatar Jorge David
    abril 19, 2018

    Saludos a todo el equipo de Sigue en movimiento. Definitivamente el feedback es total. Muy satisfecho con el hecho de haber accedido a esta plataforma y de haberme agregado a esta... Leer más

    Edgar Alexander Alviarez Avatar Edgar Alexander
    enero 7, 2018
  • positive review  Excelente plataforma en cuanto al aprendizaje. Totalmente diferente, dinámico e innovador con relación a otras plataformas virtuales en las que he estado. Aprendí muchísimos términos técnicos los cuales desconocía por... Leer más

    Yolneidy Hernandez Avatar Yolneidy Hernandez
    febrero 18, 2019

    positive review  Apenas empiezo el curso de biomecánica deportiva, y me ha parecido excelente la enseñanza que nos comparten, lo recomiendo mucho

    Eduardo Vela Avatar Eduardo Vela
    febrero 1, 2022

    positive review  Primeramente agradecido por Dios por tanto y esta vez, por la oportunidad de ser parte de la familia SIGUE EN MOVIMIENTO, realmente satisfecho por todo los conocimientos adquiridos durante la... Leer más

    Julio José Gómez López Avatar Julio José
    marzo 20, 2018

    El curso de Periodización Deportiva brinda excelente información que nos permite conocer, actualizar y refrescar conocimientos. La interacción con el Tutor fue constante, nos brindó soluciones oportunas cuando las solicitamos.... Leer más

    Erick Andres Avatar Erick Andres
    marzo 28, 2018
  • positive review  Maravillosa Certificación!!! Agradecida con todo lo Aprendido, la excelencia es lo que caracteriza esta plataforma online, por lo que recomiendo felizmente a Sigue en Movimiento para seguir creciendo en el... Leer más

    Fatima Fernandez Avatar Fatima Fernandez
    enero 3, 2019

    positive review  excelente certificación, la metodología es muy sencilla y enseña al estudiante a analizar cada información para poder poner en práctica todo lo aprendido, el contenido es bastante completo y explicado... Leer más

    Glesmary Bello Avatar Glesmary Bello
    febrero 26, 2023

    positive review  Indispensable en la bisqueda de la excelencia en el deporte

    David Gil Avatar David Gil
    septiembre 25, 2018

    positive review  en el largo camino del Aprendizaje nunca logramos aprender lo suficiente, solo obtenemos ciertos y nuevos conocimientos, que nos ayudan a observar, analizar y tener mejores perspectivas de las cosas,es... Leer más

    Hector Marcano Yanez Avatar Hector Marcano
    julio 26, 2018
  • positive review  Excelente sistema de formación. El conocimiento profesional aplicada al deporte que aportan es muy sustancioso y, me ayudado mucho en mi crecimiento personal e intelectual. Mis mas sinceros agradecimientos. Los... Leer más

    R Andres Liendo Avatar R Andres
    febrero 15, 2021

    positive review  seguir trabajando mas para tener un futuro mejor en la ecencia de la teoría metodología etiología del deporte como ciencia cultura y formación cultural gracias.

    Vito Quintero Avatar Vito Quintero
    noviembre 19, 2018

    positive review  muy agradecido con la atencion y todos los conocimientos impartidos

    Deyker Isaac Palacios Jimenez Avatar Deyker Isaac
    octubre 27, 2019

    positive review  El programa Sigue en Movimiento, totalmente adaptado a cubrir todas las necesidades y más de las que podemos esperar, información de calidad, prácticas y teorías A1, un excelente grupo, debates... Leer más

    Landis Rojas Avatar Landis Rojas
    marzo 26, 2018
  • positive review  Muy contento con el material aprendido y muy satisfecho. Desde el principio hasta el final. De verdad emocionado en saber las cualidades físicas básicas , resultantes , principios científicos del entrenamiento... Leer más

    Gonzalez Samuel Avatar Gonzalez Samuel
    enero 21, 2018

    positive review  Recomiendo las Certificaciones: Boimecanica Deportiva y Periodizacion para el entrenamiento Deportivo con ATR, porque ambas Certificaciones te enseñan a realizar un mejor analisis y mejor ejecucion de los movimientos del... Leer más

    Daysi Yasmin Figueroa Ramos Avatar Daysi Yasmin
    septiembre 11, 2018

    positive review  Excelente en todos los aspectos...

    Reinaldo Gonzalez H Avatar Reinaldo Gonzalez
    mayo 25, 2018

    positive review  Es una experiencia agradable poder formar parte de las certificaciones que ofrecen, son de primer nivel, muy profesionales y la plataforma de estudio es genial.

    Jhonattan Hernandez Avatar Jhonattan Hernandez
    diciembre 12, 2018
  • positive review  Es una plataforma para la educación a distancia muy efeciente, aprovecha todas las herramientas que tienen para hacer expresar todos los conocimientos y que el aprendizaje sea sencillo y agradable

    Jesus Humberto Pino Avatar Jesus Humberto
    mayo 5, 2022

    positive review  Proceso educativo bastante inovador y adaptado para cada nivel academico y profesional. Excelente para atletas, entrenadores e interesados en el mundo del entrenamiento deportivo.

    Sebastian Quijada Avatar Sebastian Quijada
    enero 13, 2018

    positive review  Una muy buena experiencia con la certificación de entrenamiento inclusivo en adulto mayor, en todo sentido recomendado y ojalá sigan mejorando y creciendo. Muchas gracias por la grata experiencia

    Nico Celis Avatar Nico Celis
    junio 16, 2020

    positive review  Buen día. De verdad es primera vez que realizo una certificación por este medio y me siento muy complacido de la receptividad y atención recibida. En cuanto al material, fue... Leer más

    Mariita García Avatar Mariita García
    abril 11, 2018