Abierto para consulta.

   Certificado verificable internacionalmente.

   25 vídeo clases en total.

   Entre 100 y 120 minutos de vídeo.

   A tu propio ritmo (on demand).

   6 semanas totales de curso.

   Acceso de por vida.

   Aprende desde tu móvil.


El número de hombres y mujeres con más de 65 años está aumentando y parece que también son mayores las oportunidades para ellos de participar en deportes que van desde la caminata, hasta el running o del entrenamiento funcional al levantamiento de pesas.

Si bien, el envejecimiento es un proceso fisiológico que comienza en la concepción y ocasiona cambios característicos de nuestra especie durante todo el ciclo de vida produciendo limitaciones en la adaptabilidad de nuestro organismo en relación con el medio, sabemos que a través del ejercicio físico podemos mejorar la capacidad funcional del adulto mayor así como retardar el deterioro del sistema nervioso encargado de recibir, transportar y organizar los mensajes respondiendo a determinados estímulos que durante la edad adulta parecieran no ser lo suficientemente rápidos.

Es por ello por lo que como profesionales de la preparación física debemos ser conscientes de los cambios fisiológicos que ocurren con la edad y la entrenabilidad de los mayores considerando en todo momento los posibles riesgos para la salud asociados a la actividad física en este grupo etareo.

Con esta certificación internacional, se pretende orientar, capacitar y formar a todos aquellos seres humanos interesados en trabajar, así como desempeñarse de manera ética, responsable y profesional sobre el principal objetivo que debe perseguir una persona mayor al realizar ejercicio físico:

Lograr mantener más independencia por más tiempo y con mejor capacidad funcional, con ello, se hace referencia al mantenimiento de la destreza en la movilidad y equilibrio, así como un estado de eficiencia aceptable en todos los sistemas, que componen el organismo.

Destinada a

Este curso ha sido diseñado para satisfacer las necesidades actuales de los estudiantes o licenciados de educación física, cultura física, deporte, recreación, técnicos o tecnólogos en deportes, entrenadores deportivos en general, preparadores físicos, metodólogos deportivos, fisioterapeutas, personas interesadas en las ciencias aplicadas al deporte, el entrenamiento deportivo, profesionales o no profesionales vinculados con el ejercicio, la actividad física y la salud, así como cualquier ser humano interesado en adquirir aprendizajes en el área.

Avales académicos y científicos

Plataforma Sigue en Movimiento, Mérida, Venezuela Instituto Suramericano de Educación Moderna C.A. 

 

Legalidad

Certificado que se otorga en Colombia de acuerdo a lo dispuesto en el Decreto 1075 de 2015 (artículo 2.6.6.8) Educación no formal, artículo 43 de la Ley 115 de 1994Decreto Ley 2150 de 1995 del Ministerio de Educación Nacional 

Modalidad

Completamente bajo demanda, no existen horarios de conexión establecidos, tendrás la posibilidad de acceder al Aula Virtual las 24 horas del día, desde cualquier lugar del mundo y haciendo uso de tu dispositivo móvil o computador siempre que cuentes con una conexión a Internet.

Se imparte a través de vídeo clases, disponibles dentro de nuestra Aula Virtual web y móvil. La duración total estimada en vídeo es de 120 minutos, que acreditan 60 horas académicas de aprendizaje accesibles totalmente bajo demanda durante 6 semanas de curso en las que participarás en actividades formativas guiadas por profesionales universitarios especialistas en el área de estudio, con quienes, además, mantendrás comunicación e interacción directa a lo largo de todo el programa de formación.

Contenidos del programa

En este curso teórico práctico de 60 horas académicas a distancia, distribuidas durante 6 semanas de vídeo clases proporcionaremos conceptos básicos fundamentales acerca del ejercicio físico y la preparación física, fundamentos biológicos y fisiológicos que influyen en la capacidad funcional del adulto mayor.

Recibirás herramientas que te permitirán desempeñarte responsablemente durante la prescripción del ejercicio físico en adultos mayores, se abordarán y explicarán de una forma sencilla, práctica y didáctica, la forma en que influye del ejercicio físico sobre personas con algunas de las incidencias patológicas más comunes durante la edad adulta.

Destacaremos la importancia de la valoración médica, funcional y metabólica durante la prescripción de programas de entrenamiento para los adultos mayores y recomendaremos una serie de ejercicios para mejorar la fuerza, movilidad, y en consecuencia la calidad de vida durante la edad adulta.

Toda esta información y tópicos esenciales serán distribuidos en 6 módulos.

Módulo I

  • Conceptos fundamentales.

Módulo II

  • Ejercicio físico en personas mayores con diabetes, hipertensión arterial, hipercolesterolemia.

Módulo III

  • Entrenamiento cardiovascular en el adulto mayor.
  • La flexibilidad en el adulto mayor.
  • Desarrollo de la fuerza en personas mayores.

Módulo IV

  • Entrenamiento con pesas para personas mayores, diseño de un programa y recomendaciones de seguridad.

Módulo V

  • Pruebas médicas y de laboratorio para la valoración de los diferentes factores metabólicos en el adulto mayor.

Módulo VI

Pruebas fisiológicas y funcionales recomendadas para la prescripción de un programa de ejercicio en adultos mayores.

  • Flexibilidad.
  • Fuerza.
  • Capacidad aeróbica.
  • Agilidad.
  • Equilibrio.
  • Composición corporal.

Modulo VII

  • Ejercicios recomendados para el entrenamiento del adulto mayor.

Profesor


Silvio Guerrero Rosas 

Licenciado en Educación Física, Deporte y Recreación, egresado de la Universidad de Los Andes, Mérida Venezuela. 

Especialista en metodología del entrenamiento deportivo y ciencias aplicadas al deporte

Docente de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador UPEL – Vigía, Instituto de Mejoramiento Profesional del Magisterio IMPM Mérida, Venezuela de las asignaturas, Fisiología del Ejercicio, Análisis del Movimiento Humano, Principios Científicos del Entrenamiento Deportivo, Gimnasia, Voleibol, Actividades Acuáticas en la Educación Física.

Investigador especializado en el área de la biomecánica deportiva, metodología del entrenamiento deportivo y ciencias aplicadas al deporte.

Investigador independiente en las áreas de desarrollo e implementación de herramientas tecnológicas, sistemas informáticos y multimedia para la enseñanza de la biomecánica deportiva, haciendo uso de las tecnologías informáticas de comunicación e información para el desarrollo de nuevas tecnologías educativas.

Desarrollador del software Cinemática Rotacional V1.1, sistema multimedia para el aprendizaje de la cinemática rotacional en el área de la biomecánica deportiva.

CEO y fundador de la plataforma Sigue en Movimiento.

Metodólogo deportivo de la Fundación del Deporte y la Recreación del Estado Mérida (FUNDEMER) 2011- 2013.

Miembro del Grupo de Investigación en Biomecánica y Rendimiento Humano (GIBIORH) adscrito al Laboratorio de Biomecánica de la Universidad de Los Andes, Mérida Venezuela (ULA-VE) 2009-2014

Entrenador Internacional Nivel I en las modalidades Cancha y Playa Certificado por la Federación Internacional de Voleibol FIVB, Federación Venezolana de Voleibol FVV y Comité Olímpico Venezolano COV.

Certification in Sports Motivation by the Australian Sports Commission Number 0485783/2017 noviembre de 2017

Ponente y conferencista en diferentes eventos científicos nacionales e internacionales.

  • I Congreso Iberoaméricano de Biomecánica Aplicada al Deporte y III Congreso Internacional de Biomecánica Aplicada al Deporte de Venezuela, Mérida – Venezuela 2010.
  • III Jornadas Científicas en Biomecánica, Mérida – Venezuela 2011.
  • III Congreso Nacional de Biomecánica, Universidad Pedagógica Experimental Libertador y Sociedad Venezolana de Biomecánica Aplicada al Deporte (SOVEBIADE) Caracas – Venezuela 2011.
  • II Convención Nacional, IV Jornadas Científicas en Biomecánica y I Jornadas de Ciencias de la Actividad Física, Mérida – Venezuela 2011.
  • Segundo Congreso Venezolano de Ciencia, Tecnología e Innovación en el marco de la LOCTI y del PEII, Ministerio del Poder Popular para Ciencia, Tecnología e Innovación y Observatorio Nacional de Ciencia, Tecnología e Innovación, Caracas – Venezuela 2013.

 

Opiniones de nuestros participantes

  • 5 star review  ante todo muy buenas tardes, la verdad que muy agradecido con la gente de sigue en movimiento, por el trabajo tan profecional que hacen y por darnos las herramientas para poder formarnos a nivel personal y profesional , exelente todo el contenido que dan , todo es muy preciso y todo se entiende , gracias por todo y que tengan un feliz domingo

    thumb Eduardo Amenta
    5/27/2018
  • 5 star review  Excelente plataforma de formacion y los profesionales quienes la imparten son de calidad

    thumb David Hurtado
    10/13/2018
  • 5 star review  El curso de Periodización Deportiva brinda excelente información que nos permite conocer, actualizar y refrescar conocimientos. La interacción con el Tutor fue constante, nos brindó soluciones oportunas cuando las solicitamos. Creo que es una gran herramienta la plataforma para prepararse en el mundo del deporte. Agradecido con Sigue en Movimiento. Saludos

    thumb Erick Andres
    3/28/2018
  • 4 star review  Didáctico y preciso... Felicidades por lograr sintetizar conceptos complejos y amplios de las ciencias básicas...

    thumb Maria Eugenia Vieira
    6/03/2018
  • 5 star review  Muy buena plataforma de aprendizaje, todos los temas se abordaron de una manera bastante didáctica y lo mejor es que ahí esta el material para volverlo a ver cuantas veces necesites, 100% recomendado. Una manera diferente de aprender con basamento científico. Felicidades y sigan creciendo.

    thumb Jesus Tirado
    1/06/2018
  • 5 star review  El uso de las nuevas tecnologías para mantener la actualización constante en el ámbito deportivo es imprescindible, estoy muy agradecida y satisfecha con el curso realizado. Espero que sigan haciendo más, con gusto me inscribire

    thumb Siboney Brandoni
    4/01/2018
  • 5 star review  EXCELENTE a la equipo sigueenmovimiento por el alcance a todos los lugares para transmitir sus conocimientos que nos ayudan aprender y a refrescar conocimientos previos.

    thumb Ronnie Alexander Rodriguez
    5/27/2018
  • 5 star review  Excelente certificación, el facilitador muy profesional, catedrático, dominio del tema en su totalidad, excelentes recursos! Sigan creciendo que aún pueden mejorar muchísimo!

    thumb Juan Carlos Rauseo Kafrouni
    4/11/2018
  • positive review  Recomiendo la Certificación Biomecanica Deportiva, porque te enseña a realizar un mejor análisis y mejor ejecución de los movimientos del cuerpo a la hora de realizar un ejercicio deportivo con la finalidad de comprender y optimizar los resultados que se quiere, Totalmente satisfecha con el curso, es el primero que realizo, pero son muy responsables y el material de apoyo es bastante dinámico y fácil de comprender, seguiré sumando certificaciones con ustedes.

    thumb María Fernanda
    10/08/2018
  • 4 star review  Excelente certificación. El profe Silvio siempre pendiente de nuestras dudas y muy profesional a la hora de tratar cualquier tema.

    thumb Rafael Millan
    4/08/2018