Fecha de inicio, 2 de mayo de 2019.

   Certificado verificable internacionalmente.

   25 vídeo clases en total.

   Entre 100 y 120 minutos de vídeo.

   A tu propio ritmo (on demand).

   6 semanas totales de curso.

   Acceso de por vida.

   Aprende desde tu móvil.


El número de hombres y mujeres con más de 65 años está aumentando y parece que también son mayores las oportunidades para ellos de participar en deportes que van desde la caminata, hasta el running o del entrenamiento funcional al levantamiento de pesas.

Si bien, el envejecimiento es un proceso fisiológico que comienza en la concepción y ocasiona cambios característicos de nuestra especie durante todo el ciclo de vida produciendo limitaciones en la adaptabilidad de nuestro organismo en relación con el medio, sabemos que a través del ejercicio físico podemos mejorar la capacidad funcional del adulto mayor así como retardar el deterioro del sistema nervioso encargado de recibir, transportar y organizar los mensajes respondiendo a determinados estímulos que durante la edad adulta parecieran no ser lo suficientemente rápidos.

Es por ello por lo que como profesionales de la preparación física debemos ser conscientes de los cambios fisiológicos que ocurren con la edad y la entrenabilidad de los mayores considerando en todo momento los posibles riesgos para la salud asociados a la actividad física en este grupo etareo.

Con esta certificación internacional, se pretende orientar, capacitar y formar a todos aquellos seres humanos interesados en trabajar, así como desempeñarse de manera ética, responsable y profesional sobre el principal objetivo que debe perseguir una persona mayor al realizar ejercicio físico:

Lograr mantener más independencia por más tiempo y con mejor capacidad funcional, con ello, se hace referencia al mantenimiento de la destreza en la movilidad y equilibrio, así como un estado de eficiencia aceptable en todos los sistemas, que componen el organismo.

Destinada a

Este curso ha sido diseñado para satisfacer las necesidades actuales de los estudiantes o licenciados de educación física, cultura física, deporte, recreación, técnicos o tecnólogos en deportes, entrenadores deportivos en general, preparadores físicos, metodólogos deportivos, fisioterapeutas, personas interesadas en las ciencias aplicadas al deporte, el entrenamiento deportivo, profesionales o no profesionales vinculados con el ejercicio, la actividad física y la salud, así como cualquier ser humano interesado en adquirir aprendizajes en el área.

Avales académicos y científicos

Plataforma Sigue en Movimiento, Mérida, Venezuela Instituto Suramericano de Educación Moderna C.A. 

Modalidad

Completamente bajo demanda, no existen horarios de conexión establecidos, tendrás la posibilidad de acceder al Aula Virtual las 24 horas del día, desde cualquier lugar del mundo y haciendo uso de tu dispositivo móvil o computador siempre que cuentes con una conexión a Internet.

Se imparte a través de vídeo clases, disponibles dentro de nuestra Aula Virtual web y móvil. La duración total estimada en vídeo es de 120 minutos, que acreditan 60 horas académicas de aprendizaje accesibles totalmente bajo demanda durante 6 semanas de curso en las que participarás en actividades formativas guiadas por profesionales universitarios especialistas en el área de estudio, con quienes, además, mantendrás comunicación e interacción directa a lo largo de todo el programa de formación.

Contenidos del programa

En este curso teórico práctico de 60 horas académicas a distancia, distribuidas durante 6 semanas de vídeo clases proporcionaremos conceptos básicos fundamentales acerca del ejercicio físico y la preparación física, fundamentos biológicos y fisiológicos que influyen en la capacidad funcional del adulto mayor.

Recibirás herramientas que te permitirán desempeñarte responsablemente durante la prescripción del ejercicio físico en adultos mayores, se abordarán y explicarán de una forma sencilla, práctica y didáctica, la forma en que influye del ejercicio físico sobre personas con algunas de las incidencias patológicas más comunes durante la edad adulta.

Destacaremos la importancia de la valoración médica, funcional y metabólica durante la prescripción de programas de entrenamiento para los adultos mayores y recomendaremos una serie de ejercicios para mejorar la fuerza, movilidad, y en consecuencia la calidad de vida durante la edad adulta.

Toda esta información y tópicos esenciales serán distribuidos en 6 módulos.

Módulo I

  • Conceptos fundamentales.

Módulo II

  • Ejercicio físico en personas mayores con diabetes, hipertensión arterial, hipercolesterolemia.

Módulo III

  • Entrenamiento cardiovascular en el adulto mayor.
  • La flexibilidad en el adulto mayor.
  • Desarrollo de la fuerza en personas mayores.

Módulo IV

  • Entrenamiento con pesas para personas mayores, diseño de un programa y recomendaciones de seguridad.

Módulo V

  • Pruebas médicas y de laboratorio para la valoración de los diferentes factores metabólicos en el adulto mayor.

Módulo VI

Pruebas fisiológicas y funcionales recomendadas para la prescripción de un programa de ejercicio en adultos mayores.

  • Flexibilidad.
  • Fuerza.
  • Capacidad aeróbica.
  • Agilidad.
  • Equilibrio.
  • Composición corporal.

Modulo VII

  • Ejercicios recomendados para el entrenamiento del adulto mayor.

Profesores

Alfredo Roberto Amaral Dávila

Licenciado en Educación Física, Deporte y Recreación egresado de la Universidad de Los Andes, Mérida, Venezuela.

Especialista en Educación Física, Mención, Teoría y Metodología del Entrenamiento deportivo, (2004) y Especialista en Educación Física, Mención, Gerencia del Deporte, (2007) también egresado de la Universidad de Los Andes, Mérida, Venezuela.

Investigador especializado sobre los Efectos de un programa de ejercicios sobre la capacidad funcional y el control metabólico en personas mayores de 50 años con Diabetes Tipo 2 y/o Hipertensión Arterial – Mención Publicación (2004). y el Centro de atención integral para adultos mayores con Diabetes tipo 2 e hipertensión arterial. Plan estratégico para su creación (2007).

Profesor visitante de pregrado para dictar las Cátedras de Anatomía Humana, Fisiología General, Fisiología del Ejercicio y Fundamentos Científicos del Entrenamiento Deportivo en la Universidad de Los Andes, Mérida, Venezuela.

Profesor visitante de postgrado para impartir la Cátedra de Fisiología del ejercicio. Correspondiente al II semestre del plan de estudio de la especificación en Educación Física, mención teoría y metodología del entrenamiento deportivo Universidad de los andes.

Jurado de Tesis de Postgrado en representación del Consejo de la Facultad, para conocer y evaluar los trabajos titulado “Escuela Comunitaria de Iniciación Deportiva de Tae Kwon Do del Municipio Campo Elías del Estado Mérida. Autor Annie Ramos. 4 de octubre del 2015.

Tutor de Tesis de Postgrado, Especialización en Educación Física, mención teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo. “Fundamentos Técnicos del Futbol Sala para Niños de 8 y 9 años de la Unidad Educativa Bolivariana Mesa de las Palmas”. Estado Mérida. Autor María Isabel Márquez Vielma. 04 de diciembre del 2014.

Tutor de Tesis de Postgrado. Especialización en educación Física. mención Gerencia del Deporte “Creación de un Centro de Entrenamiento para las diferentes Categorías de Canotaje en el Municipio Sucre del Estado Mérida “, Autor: Jorge Alejandro Lara Nava. Mención Publicación 01 de noviembre del 2013.

Tutor de Tesis de postgrado. Especialización en Educación Física. Mención Teoría y Metodología del entrenamiento deportivo “Valoración de las capacidades física de los tenistas de la categoría Sub-16 en el Club de Tenis “Luis Ghersy Govea”, del Municipio Libertador del Estado Mérida, Autor: José Ramos Sulbaran. Universidad de los Andes. 30 de mayo del 2008. Mención Honorifica.

Jurado de Tesis de Pregrado para conocer y evaluar el trabajo titulado “Saturación y consumo de oxígeno en sujetos entrenados y no entrenados a diferentes cotas altitudinales”. Estado Mérida. Autor: Ángel José Hernández Briceño 24 de mayo del 2013.

Ponente y conferencista en diferentes eventos científicos nacionales e internacionales.

XXX FIMS World Congress of Sports Medicine Celebrated in Barcelona (Spain) From 18th to 23rd November 2008

Presentación de los trabajos:

  • Centro de Atención Integral para Adultos Mayores con Diabetes Tipo 2 e Hipertensión Arterial. Plan Estratégico para su creación.
  • Assemente of the capabilities of physical tennis category of Sub-16.

XII Congreso Nacional de la Federación Española de Medicina del Deporte (FEMEDE), V Congreso Iberoamericano de medicina del Deporte, celebrado en Sevilla (España) del 24 al 27 de Octubre del 2007.

IV Congreso Internacional de Ciencias Aplicadas al Deporte, celebrado en Mérida, Venezuela, del 7 al 11 de noviembre de 2005.

Presentación del trabajo:

  • “Efectos de un programa de Ejercicio Físico sobre la capacidad funcional y el control metabólico para personas mayores de 50 años con hipertensión arterial y diabetes tipo 2.

I Seminario de Educación Física integral e integradora. Mérida 21 de noviembre 2006.

“I Taller para Formar Educadores en Diabetes”, Coor. Regional. Programa de Salud endocrino, metabólico y renal. Mérida 05 de octubre 2005.

Análisis de Problemas y Toma de Decisiones. Management Enterprises C.A. (Consultoría y Desarrollo Gerencial). Caracas 13 de marzo 2004.

Enriquecimiento del Trabajo. Management Enterprises C.A. (Consultoría y Desarrollo Gerencial). Caracas 10 de enero 2004.


Silvio Guerrero Rosas 

Licenciado en Educación Física, Deporte y Recreación, egresado de la Universidad de Los Andes, Mérida Venezuela. 

Especialista en metodología del entrenamiento deportivo y ciencias aplicadas al deporte

Docente de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador UPEL – Vigía, Instituto de Mejoramiento Profesional del Magisterio IMPM Mérida, Venezuela de las asignaturas, Fisiología del Ejercicio, Análisis del Movimiento Humano, Principios Científicos del Entrenamiento Deportivo, Gimnasia, Voleibol, Actividades Acuáticas en la Educación Física.

Investigador especializado en el área de la biomecánica deportiva, metodología del entrenamiento deportivo y ciencias aplicadas al deporte.

Investigador independiente en las áreas de desarrollo e implementación de herramientas tecnológicas, sistemas informáticos y multimedia para la enseñanza de la biomecánica deportiva, haciendo uso de las tecnologías informáticas de comunicación e información para el desarrollo de nuevas tecnologías educativas.

Desarrollador del software Cinemática Rotacional V1.1, sistema multimedia para el aprendizaje de la cinemática rotacional en el área de la biomecánica deportiva.

CEO y fundador de la plataforma Sigue en Movimiento.

Metodólogo deportivo de la Fundación del Deporte y la Recreación del Estado Mérida (FUNDEMER) 2011- 2013.

Miembro del Grupo de Investigación en Biomecánica y Rendimiento Humano (GIBIORH) adscrito al Laboratorio de Biomecánica de la Universidad de Los Andes, Mérida Venezuela (ULA-VE) 2009-2014

Entrenador Internacional Nivel I en las modalidades Cancha y Playa Certificado por la Federación Internacional de Voleibol FIVB, Federación Venezolana de Voleibol FVV y Comité Olímpico Venezolano COV.

Certification in Sports Motivation by the Australian Sports Commission Number 0485783/2017 noviembre de 2017

Ponente y conferencista en diferentes eventos científicos nacionales e internacionales.

  • I Congreso Iberoaméricano de Biomecánica Aplicada al Deporte y III Congreso Internacional de Biomecánica Aplicada al Deporte de Venezuela, Mérida – Venezuela 2010.
  • III Jornadas Científicas en Biomecánica, Mérida – Venezuela 2011.
  • III Congreso Nacional de Biomecánica, Universidad Pedagógica Experimental Libertador y Sociedad Venezolana de Biomecánica Aplicada al Deporte (SOVEBIADE) Caracas – Venezuela 2011.
  • II Convención Nacional, IV Jornadas Científicas en Biomecánica y I Jornadas de Ciencias de la Actividad Física, Mérida – Venezuela 2011.
  • Segundo Congreso Venezolano de Ciencia, Tecnología e Innovación en el marco de la LOCTI y del PEII, Ministerio del Poder Popular para Ciencia, Tecnología e Innovación y Observatorio Nacional de Ciencia, Tecnología e Innovación, Caracas – Venezuela 2013.

 

Opiniones de nuestros participantes

  • 5 star review  Muy contento con el material aprendido y muy satisfecho. Desde el principio hasta el final. De verdad emocionado en saber las cualidades físicas básicas , resultantes , principios científicos del entrenamiento , y la periodización ATR.

    thumb Gonzalez Samuel
    1/21/2018
  • 5 star review  Saludos, por acá muy satisfecha de las herramientas y el conocimiento brindado.. Que continúen los cursos y certificaciones. Para seguir moviéndonos, moviéndonos bien!

    thumb Celenny Gonzalez Cuberos
    1/23/2018
  • 4 star review  Primero que nada agradecer a esta plataforma Sigue en Movimiento, por brindarme conocimientos del área en biomecánica , excelentes ponentes , una experiencia grata y enriquecedora , también quiero agradecer al profesor Silvio Guerrero por brindarnos su conocimiento y ayudarnos a desenvolvernos con mayor facilidad a lo largo del curso gracias, sigue en movimiento una gran forma de aprender , agradecida con todos ustedes.

    thumb Saileth Ruiz Ruiz
    4/19/2018
  • me parece una forma muy practica y eficiente de aprender. me gustó la gestión de tal equipo de trabajo fue productivo y eficiente.

    thumb Ana Albornoz
    10/16/2018
  • 5 star review  EXCELENTE a la equipo sigueenmovimiento por el alcance a todos los lugares para transmitir sus conocimientos que nos ayudan aprender y a refrescar conocimientos previos.

    thumb Ronnie Alexander Rodriguez
    5/27/2018
  • 4 star review  Conociendo, Aprendiendo, y Actualizando! Gracias por la oportunidad de participar en la primera Certificación de Periodización del entrenamiento deportivo. Excelente experiencia! (Si colocan más esquemas a lo largo de los videos sería mucho mejor y los felicito!)

    thumb Jose Ortiz
    4/11/2018
  • recomiendo en su totalidad a este instituto #sigueenmovimiento de ensenanzas, su contenido es practico, completo y muy explicito para todo tipo de publico ya sea novatos en la materia o experimentados... su plataforma es facil de usar, novedosa y practica. ademas de ser interactiva y funcional. solo tengo palabras de agradecimiento y de impulso para que sigan creciendo como instituto y hacernos ir creciendo a sus usuarios en conocimientos. 5 estrellas de 5 para este excelente instituto.

    thumb Alejandro Cabral
    11/29/2018
  • Muy interesante el contenido de la certificación de biomecánica, sin embargo, considero que debería tener mas actividades prácticas. Muy buen desenvolvimiento por parte del facilitador, lo que hace que sea mas fácil entender lo que está explicando.

    thumb Daniel Dominguez Moran
    11/29/2018
  • 5 star review  Toda información en el mundo deportivo es de suma importancia, en mi caso a pesar del manejo del conocimiento fue muy importante la repetición del mismo y la actualización de los programas, pero la experiencia vivida en el mundo del E'learning es difícil pero muy significativa y práctica. Recomiendo la certificación de biomecánica, su contenido es muy práctico y sencillo, fácil de manejar... solo faltaría agregar el contenido de palancas y su influencia en la actividad física. Asimismo, permitir la interacción en una hora específica por el grupo del whatsapp, esto permite el intercambio de ideas con los diferentes participantes e intercambiar experiencias. Agradecido por el facilitador Prof. Silvio por la invitación y receptividad de las interrogantes generadas. Esperando colaborar con su plataforma y nutrir mis conocimientos con los diferentes temas que manejan. atentamente, Ludwig Serni

    thumb Ludwig Serni
    7/07/2018
  • 4 star review  Didáctico y preciso... Felicidades por lograr sintetizar conceptos complejos y amplios de las ciencias básicas...

    thumb Maria Eugenia Vieira
    6/03/2018